人の心に灯をともす 5674 失われた好奇心
【失われた好奇心】5674
医学博士、加藤敏徳（としのり）氏の心に響く言葉より…
今の日本には年間2万人以上の自殺者がいます。
原因はさまざまだと思いますが、圧倒的に男性が多く、年齢階級別では50代が1位、次いで40代、70代、60代が続きます（「令和5年版自殺対策白書」 厚生労働省）。
脳は人間のすべての「能力」をコントロールする司令塔で、「記憶力」などの「認知機能」 だけでなく、人生そのものに関わってくるものです。
年齢に関わらず、脳がしっかり働いて成長し続けることができれば、毎日が楽しくなり、あなたの人生も、思い描く理想の姿に限りなく近づいていくはずです。
ではなぜ、今の中高年にはこれほどまでに、不安や悩みを抱える人が多いのでしょうか。
私は、脳内科医として、また脳科学者として、「来院者の脳が成長するクリニック」を目指 して、これまで1万人以上を加藤式MRI脳画像診断法(脳相診断)で診断し、治療してきました。
多くの患者さんと対話し、脳の状態や脳の得意・不得意を説明して、様々な悩みの解決方法を手ほどきしてきました。
そうした日々の積み重ねの中で、私は「脳の機能低下」や「老化」以前に、多くの方に共通する問題点を発見しました。
それが、本書のテーマである「失われた好奇心」の復活です。
私のクリニックを訪れる人の多くが、「これをしているときはワクワクする」とか「次はあれをやってみたい」という気持ちがない、つまり、物事に対する「好奇心」をなくしてしまっている。
しかもそのことに本人がまったく気づいていないのです。
「好奇心」とは文字どおり、「珍しいものや、今まで出会ったことのない人や物に刺激を受けて、興味を持ち、探求しようとする心」です。
なぜ、中高年の多くが「好奇心の欠如」状態に陥っているのか。
それは、その世代の人たちが、知らず知らずのうちに「自分の感情を閉じ込めてきた」からです。
「好奇心」は衰えてきた脳にとっての「起爆剤」であり、記憶力や認知機能を高める「魔法の薬」でもあるのです。
脳の成長を促すために、中高年（45歳頃）からのタイミングでやるべきことは、次の2つだけ。
1.今の自分が「好奇心の欠如」状態であるという事実に気づくこと
2.左脳感情に従って、「失われた好奇心」を取り戻すこと
失われた好奇心を取り戻すには、好奇心いっぱいだった子どもの頃に回帰すればいい。
もともと「好奇心」がなかったという人も、新たなタネを見つけて育てればいいのです。
たったこれだけで、毎日が楽しくなり、記憶力も高まって、脳は成長し、最高の生き方になる――。
「好奇心」の復活にはお金もかからないし、「脳トレ」も「脳活」も必要ありません。
「好奇心」 は自分自身で、際限なく、いつでもいくつでも、つくり出すことができるものです。
年齢制限もありません。
脳はいくつになっても成長する器官ですから、「もう歳だから」と あきらめる必要はないのです。
『1万人の脳を見た名医が教える 好奇心脳』プレジデント社
https://q.bmd.jp/91/119/781/__no__
行徳哲男師は「驚くこと」についてこう述べている。
『「武蔵野」を書いた国木田独歩の短編小説に、「牛肉と馬鈴薯」という作品がある。
その中で主人公が一番の願い事としていること、それは政治家になることでもない。
事業家になることでもなければ、哲学者になることでもない。
もしこの願いさえ叶えられるならば、他は何もいらないと言っているもの。
それは、どんなことにでも「ハッ！」と出来る人間になることである。』（感奮語録／致知出版社）より
子供の頃は、さまざまな事に「ハッ！」としたり、感動したりした。
それが大人になるにつれ、「ハッ！」とするという驚きや、感動することが少なくなってしまう。
驚きや、感動が多い人は、子供のような感性を失っていない人だ。
いつも、ワクワクしたり、ドキドキして、キラキラと輝いている。
そして、気づき多い人であり、一緒にいると楽しい人。
食事を共にしたり、旅に一緒に行くならこういう人がいい。
齋藤孝氏は「かつて向上心を持っていて、いまは向上心がなくなった人というのは、“知的好奇心の矢”が飛び終わった人である。」という。
つまり、「この人はもう終わったな」という情熱のなくなった人。
驚きと感動を忘れず…
子供のような好奇心を持ち続けることができる人でありたい。
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医学博士、加藤敏徳（としのり）氏の心に響く言葉より…
今の日本には年間2万人以上の自殺者がいます。
原因はさまざまだと思いますが、圧倒的に男性が多く、年齢階級別では50代が1位、次いで40代、70代、60代が続きます（「令和5年版自殺対策白書」 厚生労働省）。
脳は人間のすべての「能力」をコントロールする司令塔で、「記憶力」などの「認知機能」 だけでなく、人生そのものに関わってくるものです。
年齢に関わらず、脳がしっかり働いて成長し続けることができれば、毎日が楽しくなり、あなたの人生も、思い描く理想の姿に限りなく近づいていくはずです。
ではなぜ、今の中高年にはこれほどまでに、不安や悩みを抱える人が多いのでしょうか。
私は、脳内科医として、また脳科学者として、「来院者の脳が成長するクリニック」を目指 して、これまで1万人以上を加藤式MRI脳画像診断法(脳相診断)で診断し、治療してきました。
多くの患者さんと対話し、脳の状態や脳の得意・不得意を説明して、様々な悩みの解決方法を手ほどきしてきました。
そうした日々の積み重ねの中で、私は「脳の機能低下」や「老化」以前に、多くの方に共通する問題点を発見しました。
それが、本書のテーマである「失われた好奇心」の復活です。
私のクリニックを訪れる人の多くが、「これをしているときはワクワクする」とか「次はあれをやってみたい」という気持ちがない、つまり、物事に対する「好奇心」をなくしてしまっている。
しかもそのことに本人がまったく気づいていないのです。
「好奇心」とは文字どおり、「珍しいものや、今まで出会ったことのない人や物に刺激を受けて、興味を持ち、探求しようとする心」です。
なぜ、中高年の多くが「好奇心の欠如」状態に陥っているのか。
それは、その世代の人たちが、知らず知らずのうちに「自分の感情を閉じ込めてきた」からです。
「好奇心」は衰えてきた脳にとっての「起爆剤」であり、記憶力や認知機能を高める「魔法の薬」でもあるのです。
脳の成長を促すために、中高年（45歳頃）からのタイミングでやるべきことは、次の2つだけ。
1.今の自分が「好奇心の欠如」状態であるという事実に気づくこと
2.左脳感情に従って、「失われた好奇心」を取り戻すこと
失われた好奇心を取り戻すには、好奇心いっぱいだった子どもの頃に回帰すればいい。
もともと「好奇心」がなかったという人も、新たなタネを見つけて育てればいいのです。
たったこれだけで、毎日が楽しくなり、記憶力も高まって、脳は成長し、最高の生き方になる――。
「好奇心」の復活にはお金もかからないし、「脳トレ」も「脳活」も必要ありません。
「好奇心」 は自分自身で、際限なく、いつでもいくつでも、つくり出すことができるものです。
年齢制限もありません。
脳はいくつになっても成長する器官ですから、「もう歳だから」と あきらめる必要はないのです。
『1万人の脳を見た名医が教える 好奇心脳』プレジデント社
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行徳哲男師は「驚くこと」についてこう述べている。
『「武蔵野」を書いた国木田独歩の短編小説に、「牛肉と馬鈴薯」という作品がある。
その中で主人公が一番の願い事としていること、それは政治家になることでもない。
事業家になることでもなければ、哲学者になることでもない。
もしこの願いさえ叶えられるならば、他は何もいらないと言っているもの。
それは、どんなことにでも「ハッ！」と出来る人間になることである。』（感奮語録／致知出版社）より
子供の頃は、さまざまな事に「ハッ！」としたり、感動したりした。
それが大人になるにつれ、「ハッ！」とするという驚きや、感動することが少なくなってしまう。
驚きや、感動が多い人は、子供のような感性を失っていない人だ。
いつも、ワクワクしたり、ドキドキして、キラキラと輝いている。
そして、気づき多い人であり、一緒にいると楽しい人。
食事を共にしたり、旅に一緒に行くならこういう人がいい。
齋藤孝氏は「かつて向上心を持っていて、いまは向上心がなくなった人というのは、“知的好奇心の矢”が飛び終わった人である。」という。
つまり、「この人はもう終わったな」という情熱のなくなった人。
驚きと感動を忘れず…
子供のような好奇心を持ち続けることができる人でありたい。
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