人の心に灯をともす 5521 円熟した魅力
【円熟した魅力】5521
心理学者、内藤誼人（よしひと）氏の心に響く言葉より…
年をとったネコは、どんどんふてぶてしくなっていくものですが、人間も同じです。
ある程度の年を重ねれば、小さなことが気にならなくなってきます。
深く悩むのは若者の特徴であり、年を重ねるごとに「悩むこと」すら、面倒くさくなってくるのです。
作家の遠藤周作さんは、年をとってきたら、「もうどうでもいいや」という気持ちが強くなってきて、他人にゴマをすったり、ご機嫌をとったりすることもなくなって、気楽でいられるようになった、と述べています（「ヘンな自分を愛しなさい」青春出版社)。
「年をとりたくない!」 「いつまでも若くありたい!」 と願って、アンチエイジングに励んでいる人もたくさんいると思いますが、加齢は悪いことばかりでもありません。
何しろ、小さなことに過敏に反応することがなくなり、ストレスも感じにくくなって、はるかに生きやすくなるのですから。
米国アリゾナ州立大学のリチャード・キニアの調査によると、60歳を超えた人の10人に6人は、「年をとるにつれて、楽観性が高まり、ストレスを感じにくくなった」そうです。
半数以上の人にとって、加齢は「いい方向」に作用するようです。
私も、20代の頃には、自分が人にどう見られているかが気になって仕方があ りませんでした。
講演会でも、10年くらい前は、参加者すべてに満足してもらえなければ講師として失格だ、とまで考えていましたが、最近では、そんなふうに思わなくなりました。
「無理やり参加させられた人だっているだろうし、そういう人のご機嫌までとらなくていいや」 と気軽に思えるようになったのです。
年をとることに抵抗感を覚えたり、何となくイヤだなと思ったりしている人は、「年を重ねることはストレスを感じにくくなることなのだから、喜ばしいことだ」と思うように「心の向き」を変えてみてはいかがでしょうか。
『いちいち気にしない心が手に入る本』王様文庫
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「閑古錐（かんこすい）」という禅の言葉がある。
『閑古錐とは、古くて先がまるくなり、使えなくなった錐（きり）のことです。
切れ味の悪くなった錐は、道具としては役に立ちません。
でも、長い年月を費やし、来る日も来る日も穴を開け続けてまるくなった錐には、 ただ鋭いだけの錐にはない、円熟した魅力があります。
禅では、真の修行者のことを閑古錐といいます。
俗に「人間がまるくなる」などといいますが、破天荒（はてんこう）だった人が老境にさしかかり、 穏やかな熟年になっていくことがあります。
穏やかなのに迫力さえ感じさせ、年を経た人ならではの魅力に満ちています。
目指すべきは閑古錐の円熟味。』 （ほっこり、やさしい 禅語入門／成美堂出版）より
年を重ねると、丸くなる人もいるが、頑固で怒りっぽくなる人もいる。
若い頃からの生き方が、年を取ると加速するからだ。
若い頃から、ちゃんと人の話を聞き、学びを深め、笑顔を磨いてきた人は、ますます丸く、円熟した性格となる。
しかし、若い頃から、人の話を聞かず、他人のせいにしたり、まわりへの不平不満で不機嫌をまき散らしてきた人は、嫌われ者の頑固老人となる。
本来なら、加齢は「いい方向」に作用するはずだ。
すなわち、「年をとるにつれて、楽観性が高まり、ストレスを感じにくなる」。
年をとるにつれて…
円熟した魅力を持つ人をめざしたい。
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心理学者、内藤誼人（よしひと）氏の心に響く言葉より…
年をとったネコは、どんどんふてぶてしくなっていくものですが、人間も同じです。
ある程度の年を重ねれば、小さなことが気にならなくなってきます。
深く悩むのは若者の特徴であり、年を重ねるごとに「悩むこと」すら、面倒くさくなってくるのです。
作家の遠藤周作さんは、年をとってきたら、「もうどうでもいいや」という気持ちが強くなってきて、他人にゴマをすったり、ご機嫌をとったりすることもなくなって、気楽でいられるようになった、と述べています（「ヘンな自分を愛しなさい」青春出版社)。
「年をとりたくない!」 「いつまでも若くありたい!」 と願って、アンチエイジングに励んでいる人もたくさんいると思いますが、加齢は悪いことばかりでもありません。
何しろ、小さなことに過敏に反応することがなくなり、ストレスも感じにくくなって、はるかに生きやすくなるのですから。
米国アリゾナ州立大学のリチャード・キニアの調査によると、60歳を超えた人の10人に6人は、「年をとるにつれて、楽観性が高まり、ストレスを感じにくくなった」そうです。
半数以上の人にとって、加齢は「いい方向」に作用するようです。
私も、20代の頃には、自分が人にどう見られているかが気になって仕方があ りませんでした。
講演会でも、10年くらい前は、参加者すべてに満足してもらえなければ講師として失格だ、とまで考えていましたが、最近では、そんなふうに思わなくなりました。
「無理やり参加させられた人だっているだろうし、そういう人のご機嫌までとらなくていいや」 と気軽に思えるようになったのです。
年をとることに抵抗感を覚えたり、何となくイヤだなと思ったりしている人は、「年を重ねることはストレスを感じにくくなることなのだから、喜ばしいことだ」と思うように「心の向き」を変えてみてはいかがでしょうか。
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「閑古錐（かんこすい）」という禅の言葉がある。
『閑古錐とは、古くて先がまるくなり、使えなくなった錐（きり）のことです。
切れ味の悪くなった錐は、道具としては役に立ちません。
でも、長い年月を費やし、来る日も来る日も穴を開け続けてまるくなった錐には、 ただ鋭いだけの錐にはない、円熟した魅力があります。
禅では、真の修行者のことを閑古錐といいます。
俗に「人間がまるくなる」などといいますが、破天荒（はてんこう）だった人が老境にさしかかり、 穏やかな熟年になっていくことがあります。
穏やかなのに迫力さえ感じさせ、年を経た人ならではの魅力に満ちています。
目指すべきは閑古錐の円熟味。』 （ほっこり、やさしい 禅語入門／成美堂出版）より
年を重ねると、丸くなる人もいるが、頑固で怒りっぽくなる人もいる。
若い頃からの生き方が、年を取ると加速するからだ。
若い頃から、ちゃんと人の話を聞き、学びを深め、笑顔を磨いてきた人は、ますます丸く、円熟した性格となる。
しかし、若い頃から、人の話を聞かず、他人のせいにしたり、まわりへの不平不満で不機嫌をまき散らしてきた人は、嫌われ者の頑固老人となる。
本来なら、加齢は「いい方向」に作用するはずだ。
すなわち、「年をとるにつれて、楽観性が高まり、ストレスを感じにくなる」。
年をとるにつれて…
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